08-长文创作的AI工作流

"长文创作的核心不是让AI一次写完，而是设计一个人机协作的流程，让AI成为你的写作团队。"

本章导读

当内容长度超过3000字，AI写作的挑战就不一样了。

单次生成的局限：AI的单次输出有长度限制，无法一次生成完整的长文。更重要的是，即使技术上可以，单次生成的长文往往逻辑散乱、前后不连贯、质量参差不齐。

长文创作需要工作流：把"写一篇长文"拆解成多个步骤，每个步骤用最合适的方式完成，最后整合成高质量的成品。

本章将教你：

设计系统化的长文创作工作流
掌握大纲搭建和分章节生成的技巧
解决长文连贯性的问题
学会高效的迭代优化策略
实操案例：用AI写一本书

核心原则

原则一：大纲决定成败，先花时间打磨大纲
原则二：分而治之，大任务拆成小任务
原则三：保持上下文，让AI知道整体背景
原则四：人机协作，人定方向，AI执行细节

一、长文创作的挑战

1.1 为什么长文创作不一样

短文 vs 长文的AI写作差异：

短文（&lt;3000字）：
├── 可以一次生成
├── 上下文容易把控
├── 质量相对稳定
└── 审核修改容易

长文（3000-10000字）：
├── 需要分段生成
├── 连贯性是挑战
├── 质量可能不均衡
└── 需要整体整合

超长文（10000字+）：
├── 必须分章节生成
├── 需要严格的大纲
├── 连贯性挑战很大
├── 需要系统化流程
└── 人工整合工作量大

1.2 长文创作的常见问题

问题	表现	原因
结构混乱	逻辑不清，章节关系模糊	缺少大纲规划
前后矛盾	前面说A，后面说B	AI不记得前文
风格不统一	不同部分风格差异大	分段生成的副作用
重复冗余	类似内容反复出现	分段生成时信息重叠
深浅不一	有的章节深有的浅	每章节独立生成
衔接生硬	章节之间过渡不自然	缺少整体视角

1.3 长文创作的核心工作流

长文创作标准工作流：

Phase 1: 规划阶段
├── 明确目标和读者
├── 确定整体框架
├── 设计详细大纲
└── 准备参考资料

Phase 2: 生成阶段
├── 按大纲分章节生成
├── 保持上下文传递
├── 每章节独立审核
└── 及时调整方向

Phase 3: 整合阶段
├── 合并所有章节
├── 检查连贯性
├── 统一风格调性
└── 填补过渡衔接

Phase 4: 优化阶段
├── 整体审核修改
├── 事实核查
├── 润色打磨
└── 最终定稿

二、大纲搭建：决定成败的关键

2.1 为什么大纲如此重要

大纲的作用：

1. 确定整体结构
   └── 避免写到一半发现逻辑不通

2. 控制内容范围
   └── 防止跑题或遗漏

3. 指导AI生成
   └── 每个部分有明确要求

4. 保证连贯性
   └── 章节之间有逻辑关系

5. 便于协作
   └── 多人协作有共同框架

花在大纲上的时间 = 节省在后期修改的时间 × 3

2.2 大纲的层次结构

标准大纲层次：

# 一级标题（主题）
└── 全文核心主题

## 二级标题（章节）
└── 文章的主要分块，3-7个

### 三级标题（小节）
└── 每章的具体内容，2-5个/章

#### 四级标题（要点）
└── 每小节的具体要点，可选

大纲详细度建议：

文章长度	大纲详细度	说明
3000-5000字	到三级标题	每个三级标题100-300字说明
5000-10000字	到三级标题+要点	每个要点有简要说明
10000字+	到四级标题	每个四级标题有内容概要
书籍	章节大纲+每章细纲	分层设计

2.3 AI辅助搭建大纲

Step 1: 生成初始框架

Prompt模板：

你是一个资深的{领域}专家和内容策划师。

请帮我设计一篇关于"{主题}"的{类型}大纲。

背景信息：
- 目标读者：{读者画像}
- 文章目的：{目的}
- 预期长度：{字数}
- 内容深度：{入门/进阶/深度}

大纲要求：
1. 设计{3-7}个主要章节
2. 每个章节下设{2-4}个小节
3. 逻辑清晰，层层递进
4. 覆盖主题的关键方面
5. 考虑读者的阅读体验

请输出大纲结构，并简要说明每部分的内容定位。

Step 2: 优化大纲

第一轮生成后的追问：

"这个大纲基本方向对。请帮我：
1. 检查是否有遗漏的重要内容
2. 检查逻辑顺序是否最优
3. 每个章节的篇幅是否均衡
4. 给出修改建议"

或：

"我希望在第2章增加{内容}，在第4章减少{内容}，
请调整大纲。"

或：

"这个大纲对于{小白/专业人士}来说{太浅/太深}，
请调整深度。"

Step 3: 确认详细大纲

大纲确定后的细化：

"大纲已确定，现在请帮我细化每个章节：
1. 每个三级标题下列出3-5个要点
2. 每个要点用一句话说明内容
3. 标注哪些地方需要案例
4. 标注哪些地方需要数据支撑"

2.4 大纲质量检查清单

大纲检查清单：

结构检查：
□ 是否覆盖主题的所有关键方面
□ 逻辑顺序是否合理
□ 章节之间是否有清晰的关系
□ 层次是否分明（不超过4级）

内容检查：
□ 是否有明确的核心观点/价值
□ 每章的定位是否清晰
□ 是否有足够的案例/数据规划
□ 深度是否符合目标读者

可行性检查：
□ 总字数预估是否合理
□ 每章节字数是否均衡
□ 是否有足够资料支撑
□ AI是否能够生成各部分

特色检查：
□ 是否有独特角度
□ 是否避免了同质化
□ 是否有亮点章节

三、分章节生成策略

3.1 分章节生成的基本原则

分章节生成原则：

1. 一次一章
   └── 不要试图一次生成太多内容

2. 传递上下文
   └── 每次生成时告诉AI整体背景

3. 保持角色一致
   └── 每次对话保持同一角色设定

4. 及时审核
   └── 每章生成后立即审核，发现问题及时调整

5. 记录进度
   └── 记录已完成内容的关键信息

3.2 上下文传递技巧

为什么需要传递上下文：

问题：AI没有记忆，不知道你之前写了什么
后果：
├── 前后矛盾
├── 内容重复
├── 风格不一致
└── 缺少衔接

解决：每次生成时提供背景信息

上下文传递模板：

【整体背景】
我正在写一篇关于"{主题}"的长文。
目标读者是{读者}，目的是{目的}。
全文大纲如下：
{大纲}

【已完成内容】
目前已完成以下章节：
第1章：{核心内容摘要，100字以内}
第2章：{核心内容摘要，100字以内}
...

【当前任务】
现在需要写第X章：{章节标题}
这章的定位是：{定位说明}
与前文的关系是：{承接什么内容}
与后文的关系是：{为什么内容铺垫}

【具体要求】
{详细要求}

请生成第X章的内容。

3.3 单章节生成Prompt

详细章节Prompt模板：

你是一个资深的{领域}内容专家。

【项目背景】
我正在创作一篇关于"{主题}"的{类型}。
整体大纲如下：
---
{完整大纲}
---

【当前任务】
现在需要写：{章节标题}

这一章的详细大纲是：
{本章细纲}

【写作要求】
1. 字数：{本章目标字数}
2. 风格：{风格要求}
3. 开头：{开头要求，需要承接上一章}
4. 结尾：{结尾要求，需要为下一章铺垫}
5. 必须包含：{必要内容}
6. 案例/数据：{案例数据要求}

【上文摘要】
上一章（{上一章标题}）的核心内容是：
{上一章摘要}

【下文预告】
下一章（{下一章标题}）将要讲：
{下一章预告}

请确保本章与上下文连贯，并按要求完成写作。

3.4 处理章节衔接

衔接问题及解决：

问题	解决方法
开头突兀	在Prompt中要求承接上一章结尾
结尾生硬	在Prompt中要求为下一章铺垫
内容重复	告诉AI上一章已讲的内容
深浅不一	指定每章的深度级别
风格变化	每次强调统一的风格要求

衔接过渡的写法：

常用过渡方式：

1. 承接式
   "了解了XXX之后，我们来看YYY"
   "上一章我们讨论了...本章将..."

2. 对比式
   "与XXX不同，YYY..."
   "如果说XXX是...那么YYY就是..."

3. 递进式
   "更进一步..."
   "在XXX的基础上..."

4. 问题式
   "那么，如何解决XXX呢？"
   "你可能会问..."

5. 总结引入式
   "综合以上，我们发现..."
   "基于这些认识，下面..."

四、保持长文连贯性

4.1 连贯性的三个维度

长文连贯性：

1. 逻辑连贯
   ├── 论点之间有逻辑关系
   ├── 递进、并列、因果清晰
   └── 整体论述有一条主线

2. 风格连贯
   ├── 语言风格统一
   ├── 人称一致
   └── 调性稳定

3. 信息连贯
   ├── 前后不矛盾
   ├── 术语/概念一致
   └── 没有信息断层

4.2 逻辑连贯的保障

大纲层面：

确保大纲本身逻辑清晰：
├── 章节之间有明确的逻辑关系
├── 每章有明确的功能定位
└── 整体形成完整的论述链

常见逻辑结构：
├── 总分总：概述→分点论述→总结
├── 问题解决：问题→原因→方案
├── 时间线：过去→现在→未来
├── 层层递进：是什么→为什么→怎么做
└── 并列展开：方面1/方面2/方面3

生成层面：

每次生成时明确：
├── 本章在整体逻辑中的位置
├── 与前后章节的关系
├── 本章要完成的论述任务
└── 如何承上启下

整合层面：

合并后检查：
├── 通读全文，检查逻辑链
├── 绘制论点地图
├── 检查是否有跳跃
└── 补充必要的过渡

4.3 风格连贯的保障

建立风格基准：

在开始创作前，确定风格规范：

1. 基础设定
   ├── 人称：第一人称/第二人称/第三人称
   ├── 语气：正式/非正式/亲切/权威
   └── 调性：专业/轻松/励志/理性

2. 语言规范
   ├── 常用词偏好
   ├── 禁用词列表
   └── 术语统一表

3. 句式特点
   ├── 长短句偏好
   ├── 问句使用频率
   └── 感叹句使用频率

4. 参考范本
   └── 1-2段代表性文字作为风格参考

每次生成时强调风格：

在每个章节的Prompt中都包含：

"风格要求：
- 保持{第一人称/第二人称}
- 语言{口语化/书面化}
- 调性{专业但不枯燥}
- 与前文风格保持一致

风格参考：
{一段代表性文字}
"

4.4 信息连贯的保障

术语一致性：

建立术语表：

| 概念 | 统一用词 | 避免用词 |
|------|---------|---------|
| AI生成内容 | AIGC | AI生产内容、AI创作 |
| 提示词 | 提示词/Prompt | 提问、问题、指令 |
| ... | ... | ... |

每次生成时提供术语表，要求统一用词

事实一致性：

记录关键事实：

已使用的数据：
- 数据1：来源X，数值Y
- 数据2：来源X，数值Y

已陈述的观点：
- 观点1：XXX
- 观点2：YYY

人物/案例：
- 案例1：情况说明
- 案例2：情况说明

后续章节引用时保持一致

五、迭代优化策略

5.1 迭代的必要性

长文创作不可能一步到位

原因：
├── 第一版一定有问题
├── 写完整体才能看到全局问题
├── 读者视角会发现新问题
└── 好内容是改出来的

迭代次数建议：
├── 3000-5000字：2-3轮
├── 5000-10000字：3-4轮
├── 10000字+：4-5轮
└── 书籍：章节迭代+整体迭代

5.2 迭代的重点

第一轮迭代：结构问题

关注：
├── 逻辑是否清晰
├── 结构是否合理
├── 是否有遗漏/冗余
├── 章节比例是否均衡
└── 核心观点是否突出

处理：
├── 调整章节顺序
├── 增删章节内容
├── 重写逻辑混乱部分
└── 强化核心观点

第二轮迭代：内容问题

关注：
├── 事实是否准确
├── 论据是否充分
├── 案例是否恰当
├── 信息是否完整
└── 是否有矛盾

处理：
├── 核实事实
├── 补充论据
├── 优化案例
├── 填补信息缺口
└── 解决矛盾

第三轮迭代：表达问题

关注：
├── 风格是否统一
├── 表达是否清晰
├── 节奏是否合适
├── AI痕迹是否明显
└── 可读性如何

处理：
├── 统一风格
├── 优化表达
├── 调整节奏
├── 消除AI痕迹
└── 增强可读性

第四轮迭代：细节打磨

关注：
├── 开头是否吸引
├── 结尾是否有力
├── 过渡是否自然
├── 细节是否到位
└── 排版是否美观

处理：
├── 打磨开头
├── 强化结尾
├── 优化过渡
├── 完善细节
└── 调整排版

5.3 AI辅助迭代

用AI检查问题：

Prompt：

请作为编辑审核以下文章，找出存在的问题：

{文章内容}

请从以下维度检查：
1. 逻辑问题：是否有逻辑漏洞或跳跃
2. 事实问题：是否有可疑的事实陈述
3. 表达问题：是否有表达不清或生硬的地方
4. 风格问题：是否有风格不统一的地方
5. 结构问题：是否有结构可以优化的地方

请列出具体问题和修改建议。

用AI局部优化：

Prompt：

以下是文章中的一个段落，请帮我优化：

{段落内容}

问题：{问题描述}
要求：{优化目标}
风格：{风格要求}

请给出优化后的版本，并说明修改了什么。

5.4 迭代效率技巧

提高迭代效率的方法：

1. 分层迭代
   ├── 先解决大问题（结构）
   ├── 再解决中问题（内容）
   └── 最后解决小问题（表达）

2. 批量处理
   ├── 同类问题一次性处理
   ├── 不要发现一个改一个
   └── 提高效率

3. 版本管理
   ├── 保存每个版本
   ├── 标注修改内容
   └── 便于回溯

4. 检查清单
   ├── 每轮有明确的检查清单
   ├── 系统化检查
   └── 避免遗漏

六、10000字+长文生产流程

6.1 完整工作流程

10000字+长文生产流程：

Week 1: 规划阶段（20%工作量）
├── Day 1-2: 主题研究和定位
│   ├── 明确主题和角度
│   ├── 研究目标读者
│   └── 收集参考资料
│
├── Day 3-4: 大纲设计
│   ├── 设计整体框架
│   ├── 细化章节大纲
│   └── 确定每章要点
│
└── Day 5: 资料准备
    ├── 收集案例素材
    ├── 准备数据资料
    └── 确认信息来源

Week 2: 生成阶段（40%工作量）
├── Day 1-2: 前半部分生成
│   ├── 生成第1-3章（或更多）
│   ├── 每章生成后审核
│   └── 调整方向
│
├── Day 3-4: 后半部分生成
│   ├── 生成剩余章节
│   ├── 注意与前文衔接
│   └── 每章审核
│
└── Day 5: 初步整合
    ├── 合并所有章节
    ├── 检查基本问题
    └── 标记需修改部分

Week 3: 优化阶段（40%工作量）
├── Day 1: 结构优化
│   ├── 调整章节结构
│   ├── 优化逻辑顺序
│   └── 补充遗漏内容
│
├── Day 2: 内容优化
│   ├── 事实核查
│   ├── 补充论据
│   └── 优化案例
│
├── Day 3: 表达优化
│   ├── 统一风格
│   ├── 消除AI痕迹
│   └── 优化表达
│
├── Day 4: 细节打磨
│   ├── 优化开头结尾
│   ├── 完善过渡
│   └── 检查细节
│
└── Day 5: 最终审核
    ├── 通读全文
    ├── 最终修改
    └── 定稿发布

6.2 时间分配建议

阶段	时间占比	核心任务
规划	20%	大纲、资料、定位
生成	30%	AI生成、初步审核
整合	20%	合并、连贯性处理
优化	25%	迭代修改、润色
定稿	5%	最终检查、发布

6.3 效率工具推荐

工具类型	推荐工具	用途
AI工具	Claude/Kimi	长上下文支持好
大纲工具	幕布/Notion	管理大纲结构
写作工具	Notion/语雀	文档管理和协作
版本管理	Git/本地备份	版本控制
核查工具	搜索引擎	事实核查

七、案例：用AI写一本书

7.1 项目概述

案例项目：《AIGC内容创作完全指南》

类型：实用类工具书
目标：10万字
章节：10个部分，34个章节
目标读者：内容创作者
创作周期：4-6周

7.2 Phase 1: 规划阶段

Step 1: 确定核心定位

核心问题：
├── 这本书解决什么问题？
│   └── 帮助内容创作者掌握AIGC工具和方法
├── 目标读者是谁？
│   └── 公众号/小红书/抖音等内容创作者
├── 差异化在哪里？
│   └── 全面、实操、有案例、有模板
└── 核心价值主张？
    └── AI是放大创作者的工具，掌握它就能提升10倍效率

Step 2: 设计整体框架

用AI辅助设计框架：

Prompt：
"我要写一本关于AIGC内容创作的书，目标读者是自媒体创作者。
请帮我设计整体框架，需要覆盖：
- 认知和入门
- 各类工具使用（文字/图片/视频）
- 具体场景应用
- 高级技巧
- 商业变现

请设计8-12个主要部分，每个部分3-5章。"

AI输出框架 → 人工调整 → 确定最终框架

Step 3: 细化每章大纲

对每一章进行细化：

Prompt：
"这是第5章《提示词工程基础》的定位：
...

请设计这一章的详细大纲，包括：
- 4-6个小节
- 每个小节的核心内容
- 需要的案例和模板
- 预计字数分配"

每章都进行类似的细化

7.3 Phase 2: 生成阶段

逐章生成的Prompt结构：

【项目背景】
我正在写《AIGC内容创作完全指南》一书。
目标读者是自媒体内容创作者。
全书框架见附件。

【当前进度】
已完成：第1-4章
当前：第5章
待完成：第6-34章

【前文摘要】
第4章讲了文本生成工具的选择和对比...

【当前任务】
现在写第5章：提示词工程基础

详细大纲：
5.1 什么是提示词
5.2 提示词的四大要素
5.3 好坏提示词对比
5.4 参数调节
5.5 多轮对话策略
5.6 建立Prompt模板库

【写作要求】
- 字数：约5000字
- 风格：专业但易懂，有大量案例
- 必须包含：具体的Prompt模板示例
- 结构：每小节先讲原理再给案例
- 与第4章的衔接：...
- 为第6章铺垫：...

请生成第5章内容。

生成策略：

每天完成1-2章
每章生成后立即审核
发现问题及时调整
记录已生成内容的关键信息
保持角色和风格一致

7.4 Phase 3: 整合阶段

合并和连贯性检查：

1. 将所有章节合并到一个文档
2. 通读全文，标记问题
3. 检查连贯性问题：
   - 前后矛盾
   - 风格不统一
   - 衔接生硬
   - 内容重复
4. 列出需要修改的地方

术语和概念统一：

提取全书使用的核心术语
检查术语是否统一
建立术语表
统一修改不一致的地方

7.5 Phase 4: 优化阶段

多轮迭代：

第1轮：结构优化
├── 章节顺序是否最优
├── 内容分布是否合理
├── 是否有重要遗漏
└── 进行大的调整

第2轮：内容优化
├── 核查所有事实
├── 补充不足的地方
├── 优化案例和模板
└── 确保信息准确

第3轮：表达优化
├── 统一全书风格
├── 优化语言表达
├── 消除AI痕迹
└── 增强可读性

第4轮：细节打磨
├── 每章开头结尾
├── 章节过渡
├── 图表和排版
└── 细节完善

7.6 关键经验总结

用AI写书的关键经验：

1. 大纲要极其详细
   └── 花在大纲上的时间永远不会浪费

2. 保持上下文传递
   └── 每次写作时提供足够背景

3. 风格要一以贯之
   └── 建立风格指南，每次强调

4. 及时审核调整
   └── 不要等写完再改，边写边调

5. 人的判断不可少
   └── AI执行，人判断和把控

6. 预留足够的优化时间
   └── 写完只是一半，优化是另一半

7. 版本管理很重要
   └── 每个阶段保存版本

本章小结

关键认知

长文创作需要工作流，不是一次生成
大纲决定成败，要花足够时间设计
分章节生成时保持上下文传递
连贯性需要在逻辑、风格、信息三个维度保障
迭代优化是必要的，好内容是改出来的
AI执行细节，人把控方向和质量

长文创作检查表

规划阶段：
□ 主题和定位明确
□ 大纲详细完整
□ 资料准备充分

生成阶段：
□ 按大纲分章节生成
□ 每次提供上下文
□ 每章及时审核

整合阶段：
□ 所有章节合并
□ 连贯性检查
□ 术语统一

优化阶段：
□ 结构迭代
□ 内容迭代
□ 表达迭代
□ 细节打磨

定稿阶段：
□ 最终通读
□ 问题修复
□ 正式发布

行动清单

选择一个你想创作的长文主题
用AI辅助设计详细大纲
按本章流程生成2-3个章节试试
体会上下文传递的重要性
总结你的长文创作工作流

下一章：09-AI绘画工具全景图

完成了AI写作篇的所有内容后，我们将进入AI绘画领域。下一章将全面介绍AI绘画工具生态，帮你选择最适合的图片生成工具。

本章导读​

核心原则​

一、长文创作的挑战​

1.1 为什么长文创作不一样​

1.2 长文创作的常见问题​

1.3 长文创作的核心工作流​

二、大纲搭建：决定成败的关键​

2.1 为什么大纲如此重要​

2.2 大纲的层次结构​

2.3 AI辅助搭建大纲​

2.4 大纲质量检查清单​

三、分章节生成策略​

3.1 分章节生成的基本原则​

3.2 上下文传递技巧​

3.3 单章节生成Prompt​

3.4 处理章节衔接​

四、保持长文连贯性​

4.1 连贯性的三个维度​

4.2 逻辑连贯的保障​

4.3 风格连贯的保障​

4.4 信息连贯的保障​

五、迭代优化策略​

5.1 迭代的必要性​

5.2 迭代的重点​

5.3 AI辅助迭代​

5.4 迭代效率技巧​

六、10000字+长文生产流程​

6.1 完整工作流程​

6.2 时间分配建议​

6.3 效率工具推荐​

七、案例：用AI写一本书​

7.1 项目概述​

7.2 Phase 1: 规划阶段​

7.3 Phase 2: 生成阶段​

7.4 Phase 3: 整合阶段​

7.5 Phase 4: 优化阶段​

7.6 关键经验总结​

本章小结​

关键认知​

长文创作检查表​

行动清单​